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喝保健酒三大误区

发布于:05-17
喝保健酒三大误区

随着人们保健意识的增强,饮保健酒的人越来越多。那么保健酒能随便喝吗?要正确认识保健酒的身份与保健功效,因为保健酒是酒不是药,经常饮用须谨慎。

保健酒等于药酒

由于保健酒一般都添加一些中药材,与药酒有相似之处,这让很多人将保健酒混同于药酒。但事实并非如此,专家解释,药酒主要以治疗疾病为主,必须取得“国药准字号”,有药物的基本特征,有明确的适应症、禁忌症、限量、限期,必须在医生监督下饮用。根据国家规定,药酒必须在正规医院药房或药店才能销售。而“保健酒”以养生健体为主,没有治疗作用,产品上不能明确宣传它的疗效,必须获得保健食品批号。因此,药酒的审批要较保健酒严格得多,治病功效也优于保健酒,而且是对症的。

保健酒要坚持喝

其实,保健酒基本都是白酒加药材炮制而成,虽然属于保健食品,但首先还是酒,酒精对人体的危害不会因为加入中药而减弱。所以,饮用保健酒要控制好量,宁少勿多。酒喝多了会伤肝,而且保健酒里添加的补益类的中药材易使人上火。保健酒不要天天喝,每天最好别超过100毫升,喝几天后停几天再喝。

保健酒老少皆宜

实际上,许多人群并不适宜喝保健酒。总体来看,少年儿童、妊娠期妇女、肝炎、心功能或肾功能不全者、心脑血管疾病患者等人群不宜服用。中老年是保健酒的重要消费人群,但也是高血压的高发人群,盲目饮用保健酒有害无益。处于月经周期的女性不适合饮人参酒,由于人参含有一种具有抗血小板凝聚作用的物质,有血凝障碍的人绝不能喝。但大部分保健酒都只在“禁忌人群”一栏填写“少年儿童”,忽略了其他不适人群。

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